胰腺炎恢復期剛出院20天內是不建議吃牛肉干的,牛肉干入脾、胃經,通過吃牛肉干可以幫助滋補脾胃,對于脾胃虛弱、消化不良、不思飲食的人,能夠起到很好的緩解上述癥狀的功效;
吃牛肉干的好處
1、益氣養胃:牛肉干是養胃益氣的產品。適量食用,可補脾胃,補氣養血,強筋骨,冬季吃牛肉,可暖胃。
2、促進康復:牛肉干含有豐富的鐵元素,可以補充失血,修復組織,促進傷口愈合。牛肉也適合心血管疾病患者食用。
3、減肥:牛肉干富含蛋白質和亞油酸。亞油酸可以作為維持肌肉質量的抗氧化劑,而牛肉的蛋白質含量比豬肉高,脂肪和膽固醇的含量比豬肉少,所以經常吃牛肉可以減肥。