胰腺炎剛出院15-20天內是不建議吃怪味胡豆的,怪味胡豆是重慶特有的名小吃,主要原料是胡豆,很多地方也叫蠶豆,其營養豐富,食用方式多種,有川菜靈魂稱號的郫縣豆瓣,其中就是胡豆的身影。
胡豆,又名蠶豆,含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,并含有豐富的膽石堿,有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣,有利于骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生長發育。蠶豆中的蛋白質含量豐富,且不含膽固醇,可以提高食品營養價值,預防心血管疾病。如果你是正在應付考試或是腦力工作者,適當進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化,蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用?,F代人還認為蠶豆也是抗癌食品之一,對預防腸癌有作用。
1 老人、考試期間學生、腦力工作者、高膽固醇、便秘者可以多食用;
2. 中焦虛寒者不宜食用,發生過胡豆過敏者一定不要再吃。注意事項
胡豆(蠶豆)不宜與田螺同食。