胰腺炎恢復期是可以吃雙孢蘑菇的。雙孢蘑菇富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
吃雙孢蘑菇的食用功效
1、雙孢菇所含的蘑菇多糖和異蛋白具有一定的抗癌活性,可抑制腫瘤的發生。
2、所含的酪氨酸酶能溶解一定的膽固醇,對降低血壓有一定作用。
3、所含的胰蛋白酶、麥牙糖酶等均有助于食物的消化。
4、中醫認為雙孢菇味甘性平有提神消化、降血壓的作用。
適用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
皮膚過敏要謹慎吃雙孢菇;另蘑菇為發物,故對蘑菇過敏的人要忌食。