胰腺炎剛出院可以喝山藥菠菜小米粥嗎

胰腺炎剛出院是可以喝山藥菠菜小米粥的，山藥+菠菜做小米粥是非常適合胰腺炎恢復期食用且有營養的。

吃小米好處

1、可以補脾胃，小米可以促進腸道的蠕動，從而起到幫助消化的功效，還可以緩解胃痛、中和胃酸，適用于脾胃虛弱，運化無力所致的腹脹、腹瀉，并能治療和預防食欲不振、身體乏力等具有慢性胃腸道疾病的病人，特別適合食用；
2、可以滋陰養血，能促進產后恢復，使產后寒濕的體質得到調理，盡快恢復體力；

吃山藥的好處

有健脾補肺、益胃補腎等功效。山藥中含有黏蛋白，淀粉酶，游離氨基酸等物質，經常食用可以健脾養胃，有助于脾胃消化吸收，可用于治療脾胃虛弱，腹瀉等病癥。山藥還有潤滑滋潤的作用，可用于咳嗽喘息、遺精早泄，也可以用于女性帶下白濁。

吃菠菜的好處

1、預防缺鐵性貧血:菠菜富含鐵元素,如果適當食用菠菜,可以補充鐵元素,從而預防和緩解缺鐵性貧血;

2、預防和緩解便秘:菠菜富含膳食纖維,能夠吸水膨脹、促進糞便形成,同時也能機械性的刺激腸道蠕動,因此對于大便秘結、排便困難的人,可以預防和緩解便秘。