胰腺炎朋友剛出院是可以吃葡萄的,但是不能吃嘗起來太酸的葡萄,甜葡萄是可以吃的哦。葡萄具有延緩衰老、升高血糖、預防血栓、健脾和胃、緩解疲勞以及改善睡眠等功效。
1.延緩衰老
葡萄含有大量維生素C以及花青素,這兩者都是抗氧化的物質,具有較強的抗氧化作用,能清除體內多余的自由基,防止過氧化現象,減少對細胞造成的損傷,有延緩衰老的作用,可以減輕細紋,使人看起來更加年輕。
2.升高血糖
葡萄是一種糖分含量較高的水果,主要是以果糖為主,很容易被人體吸收和利用。如發生低血糖,適當吃些葡萄或者喝些葡萄汁,可有效緩解癥狀。
3.預防血栓
葡萄具有降低血清膽固醇的功效,降低血小板的凝聚力,防止發生血栓,有助于預防心腦血管疾病。
4.健脾和胃
葡萄可以健脾和胃,能促進腸胃蠕動,幫助食物消化,改善消化不良、腹脹等不適癥狀,還能補益氣血以及通利小便。